Yoga & Relaxation - Atelier Nouvelle année 2026
dim. 11 janv.
|Sèvres-Anxaumont
La combinaison du yoga vinyasa, du yoga nidra (relaxation profonde), pranayamas (respiration) et de la méditation pour prendre soin de soi.
Heure et lieu
11 janv. 2026, 09:30 – 11:30
Sèvres-Anxaumont, 7 Rte de Bignoux, 86800 Sèvres-Anxaumont, France
À propos de l'événement
🧘♀️ Atelier Yoga Vinyasa & Yoga Nidra avec Céline Mouvement & Relaxation profonde aux Buis 🧘♀️
Envie de déconnecter, de bouger et de lâcher prise ?Rejoignez Céline, professeure de yoga vinyasa et de yoga nidra, pour un atelier de 2 heures mêlant mouvement, respiration et relaxation profonde, au cœur du domaine naturel des Buis.
Un moment pour vous, entre dynamisme et douceur
Cet atelier est conçu pour harmoniser le corps et l’esprit grâce à deux pratiques complémentaires :
🧘 1h de Yoga Vinyasa :Une pratique fluide et consciente, guidée par Céline, qui vous permet de :• vous reconnecter à votre corps,• étirer et renforcer vos muscles,• synchroniser mouvement et respiration,• libérer les tensions physiques et mentales.
Le rythme est progressif, accessible à tous les niveaux, et accompagné de musique douce pour un vrai voyage intérieur.
Billets
Billet Atelier de Yoga
Fin de la vente
11 janv. 2026, 11:30
1h30 pour prendre soin de son corps et de son esprit
25,00 €
+ 0,63 € de frais de billetterie
Total
0,00 €