En novembre, laissez votre corps s’exprimer : 2 ateliers de danse bien-être aux Buis (Poitiers)

Et si novembre devenait le mois du mouvement, de la créativité et du lien ?Au Domaine Les Buis, à seulement quelques minutes de Poitiers, deux ateliers de danse bien-être vous invitent à reconnecter votre corps, à libérer votre énergie et à retrouver la joie du mouvement dans un cadre apaisant et inspirant.

🌿 Le mouvement, une clé essentielle du bien-être

Bouger, danser, respirer : trois gestes simples mais essentiels pour entretenir l’équilibre du corps et de l’esprit. La danse est bien plus qu’une activité artistique — c’est une véritable pratique de reconnexion à soi, un langage du corps qui permet de libérer les tensions, d’exprimer les émotions et de développer la confiance en soi.

Aux Buis, la danse devient une méditation en mouvement : elle aide à lâcher le mental, à revenir au présent, à ressentir pleinement la vie circuler. C’est aussi une occasion précieuse de nourrir le lien à l’autre, à travers des gestes de confiance, d’écoute et de bienveillance.

💫 Atelier Duo : Confiance & Créativité

🗓️ Le 19 Novembre de 14h15 à 15h30 – Domaine Les Buis, Poitiers

Venez partager un moment unique à deux autour du mouvement et de la confiance. Cet atelier invite les duos (ami·e, parent/enfant, partenaires…) à explorer la connexion à travers la danse, à ressentir la force du lien et la beauté du lâcher-prise partagé.

Un espace où l’on rit, où l’on ose, où l’on s’écoute. Parce que danser à deux, c’est aussi apprendre à se faire confiance, à s’accorder et à créer ensemble.

👉 S’inscrire à l’atelier Duo Danse – Confiance & Créativité

🎭 Atelier Danse & Accessoire : Corps en mouvement

🗓️ Le 26 Novembre de 14h15 à 15h30 – Domaine Les Buis, Poitiers

Dans cet atelier original, le corps se relie à un objet-accessoire (foulard, bâton, tissu, balle…), qui devient un prolongement du mouvement.Un jeu poétique pour réveiller la créativité, stimuler la coordination et éveiller une nouvelle conscience corporelle.

Une invitation à bouger librement, sans recherche de performance, juste pour le plaisir de ressentir et d’exprimer.

👉 Découvrir l’atelier Danse & Accessoire

🌸 Pourquoi participer à un atelier de danse bien-être ?

Participer à un atelier de danse aux Buis, c’est bien plus qu’une activité :c’est une expérience de reconnexion profonde à soi, à l’autre et à la nature.

Les bienfaits sont multiples :

• 💃 Retrouver la liberté du corps et du mouvement

• 🌬️ Libérer les émotions et relâcher les tensions

• 💖 Développer la confiance en soi et en l’autre

• 🌿 Nourrir la créativité et la joie de vivre

• 🧘‍♀️ S’offrir un moment de détente dans un lieu inspirant

📍 Un lieu propice à la reconnexion : le Domaine Les Buis

Situé à proximité de Poitiers, Les Buis est un lieu dédié au bien-être, à la nature et à la reconnexion à soi. Entouré d’arbres et baigné de lumière, le domaine accueille toute l’année des ateliers, retraites et événements autour du mouvement, du yoga, de la méditation et de la créativité.

Un cadre idéal pour ralentir, respirer et se recentrer, loin du bruit du quotidien.

💌 Réservez votre place dès maintenant

Les places sont limitées pour garantir une expérience intime et bienveillante. Offrez-vous ou offrez à un proche un moment d’expression, de liberté et de plaisir du mouvement.

🎟️ Réservations en ligne : www.ledomainelesbuis.fr