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Conseils bien-être
Le bien-être se construit au quotidien, par de petits gestes simples. Nos conseils pour prendre soin de soi et de ses proches : bouger, respirer, bien manger, traverser les saisons en douceur. Yoga parent-enfant, danse, journées dédiées aux femmes, alimentation végétale : retrouvez nos inspirations et les ateliers proposés toute l'année au Domaine Les Buis, à Sèvres-Anxaumont, à 15 minutes de Poitiers.
Célébrer le féminin aujourd’hui : sortir des clichés pour revenir à l’essentiel
Célébrer le féminin aujourd’hui : bien-être & développement personnel femmes | Poitiers
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10 févr.3 min de lecture
ÉCLORE : une journée bien-être et développement personnel pour les femmes, près de Poitiers
Une journée pour ralentir, revenir au corps et se célébrer entre femmes, au rythme du vivant.
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15 janv.3 min de lecture
Et si 2026 commençait autrement ?
Ateliers bien-être, yoga, réflexologie et événements près de Poitiers. Prenez soin de vous en janvier et février 2026 aux Buis.
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13 janv.3 min de lecture
Trois rendez-vous bien-être à vivre aux Buis du 10 & 11 janvier 2026
Ateliers yoga & bien-être à Poitiers – Janvier aux Buis
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29 déc. 20252 min de lecture
5 bonnes raisons de faire du yoga en décembre avant les fêtes
Le 14 décembre, offrez-vous une pause avant les fêtes : deux ateliers de yoga aux Buis pour relâcher, respirer et vous recentrer à 15 min de Poitiers.
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20 nov. 20252 min de lecture
En novembre, laissez votre corps s’exprimer : 2 ateliers de danse bien-être aux Buis (Poitiers)
Découvrez 2 ateliers de danse bien-être à Poitiers : Duo & Accessoire. Confiance, créativité et plaisir du mouvement aux Buis. Réservez votre place !
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3 nov. 20252 min de lecture
Que faire pendant la pause de la Toussaint à Poitiers ?
Pendant la Toussaint à Poitiers, offrez-vous une pause bien-être aux Buis : ateliers parents-enfants, atelier yoga et relaxation.
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27 oct. 20252 min de lecture
5 bonnes raisons de participer à l’atelier Parents – Enfants aux Buis
Partagez un moment de complicité et de détente avec votre enfant grâce à l’atelier bien-être Parents-Enfants aux Buis, près de Poitiers. Jeux, respiration et relaxation pour renforcer le lien, apaiser les émotions et développer la concentration.
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18 oct. 20253 min de lecture
Bouger, respirer, s’ancrer : accueillir le changement de saison avec douceur
Aux Buis, vivez le bien-être au rythme des saisons : yoga, respiration et nature pour vous ressourcer et retrouver votre énergie vitale.
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6 oct. 20252 min de lecture
Pourquoi venir aux Portes Ouvertes du Bien-Être aux Buis ?
Les 11 & 12 octobre 2025, découvrez Les Buis (Poitiers) lors des Portes Ouvertes Bien-Être : yoga, pilates, massages, ateliers et rencontres.
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8 sept. 20252 min de lecture
Danse modern jazz : un art du mouvement accessible à tous, pour le corps et l’esprit
Cours de danse modern jazz près de Poitiers pour enfants et adultes. Mouvement, bien-être, expression et renforcement doux chaque semaine aux Buis.
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2 sept. 20253 min de lecture
Danse libre, créativité et lien : deux ateliers pour se reconnecter au corps et à la joie aux Buis
Danse libre, lien et expression : un espace pour soi et pour l’autre
Aux Buis, nous vous accueillons dans un lieu pensé pour le ressourcement, l’ancrage et la simplicité. Ces ateliers sont une invitation à vous déposer, à explorer, à vous reconnecter.
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31 août 20253 min de lecture
Et si septembre devenait enfin le mois du “je prends soin de moi” ?
Fatigué(e) à la rentrée ? Découvrez comment démarrer septembre autrement grâce à une journée bien-être aux Buis, entre yoga, nature et reconnexion.
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6 août 20252 min de lecture
3 idées pour se reconnecter en famille grâce au yoga
Découvrez 3 idées faciles pour pratiquer le yoga en famille et renforcer le lien parent-enfant, dans la joie, la détente et la présence.
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1 juil. 20253 min de lecture
Le yoga parent-enfant : une pratique douce pour se retrouver autrement
Partagez un moment de lien et de détente avec votre enfant grâce au Yoga Parent-enfant. Un yoga ludique et accessible, dans un cadre naturel et apaisant aux Buis.
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24 juin 20252 min de lecture
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